Vítame vás na vašej ceste k materstvu.
Objavte harmóniu a rovnováhu počas tehotenstva
Objavte harmóniu medzi telom a mysľou počas tehotenstva. Naše kurzy vám ponúkajú priestor na relaxáciu, učenie a rast.
Objavte harmóniu medzi telom a mysľou počas tehotenstva. Naše kurzy vám ponúkajú priestor na relaxáciu, učenie a rast.
Naša komunita je tu na to, aby vám poskytla potrebnú podporu a vedenie počas celého tehotenstva. Sme zameraní na zdravie a pohodu mamičiek a ich bábätiek.
Uvoľnite sa a zbavte sa stresu, zatiaľ čo sa pripravujete na materstvo v harmonickom prostredí.
Spojte sa s inými budúcimi mamami, zdieľajte skúsenosti a vytvorte si silné priateľstvá.
Naši certifikovaní inštruktori vás bezpečne prevedú cvičeniami, prispôsobenými vašim potrebám počas tehotenstva.
Posilnite spojenie so svojím bábätkom prostredníctvom jedinečných techník dýchania a meditácie.
Naše služby sú navrhnuté tak, aby splnili potreby tehotných žien.
Tradičné jogové triedy zamerané na tehotné ženy.
Osobné poradenstvo pre tehotné ženy prispôsobené ich potrebám.
Naše špeciálne cvičenia sa zameriavajú na posilnenie vášho tela a relaxáciu mysle. Pripravte sa na pôrod s podporou odborníkov, ktorí rozumejú vašim potrebám.
Možnosť zdieľať skúsenosti s inými budúcimi matkami.
Kurzy jogy pre páry poskytujú jedinečnú príležitosť na posilnenie väzby medzi rodičmi a na zdieľanie tohto krásneho obdobia. Naučíte sa techniky, ktoré podporujú spojenie a porozumenie počas tehotenstva.
Naše individuálne konzultácie vám poskytnú osobný prístup, ktorý zohľadňuje vaše špecifické potreby a obavy počas tehotenstva. Pomôžeme vám vytvoriť cvičebný plán, ktorý podporí vaše zdravie a pohodu.
Naše prenatálne jogové kurzy ponúkajú unikátne spojenie fyzických cvičení a emocionálnej podpory, čo pomáha budúcim matkám v období tehotenstva. Zameriavame sa na zdravie a pohodu, pričom vytvárame príjemnú atmosféru pre zdieľanie skúseností.
Naše kurzy sú navrhnuté tak, aby vám poskytli všetky potrebné informácie a podporu. Cvičenia sú bezpečné a prispôsobené pre tehotné ženy.
Naša metodika zaručuje bezpečnosť a účinnosť cvičení.
Naše triedy sú prispôsobené pre všetky trimesteri tehotenstva.
Poskytujeme osobný prístup k každej účastníčke.
Naša cenová ponuka je navrhnutá tak, aby vyhovovala potrebám budúcich mamičiek. Získate prístup k odborným lekciám a podpore v príjemnom prostredí. Všetko za konkurencieschopné ceny pre vašu pohodu.
Tento kurz ponúka 8 týždňov prenatálnej jogy so zameraním na techniky dýchania a relaxáciu.
Naša druhá cenová ponuka poskytuje flexibilné možnosti pre tehotné ženy, ktoré si želajú kombinovať jogu s osobným vedením. Umožní vám rýchlo sa prispôsobiť a posilniť svoju psychickú i fyzickú pohodu.
Online kurz prenatálnych jogových techník s prístupom na 6 mesiacov.
Sme tím odborníkov, ktorí sú vášniví podporovaním matiek na ich ceste.
Inštruktor jogy
Poradkyňa pre materskú starostlivosť
Psychológ pre prenatálnu podporu
Fyzioterapeutka pre tehotné
Organizátor workshopov
Prečítajte si, čo o nás hovoria naše klientky.
Úžasná skúsenosť, cítila som sa skvele.
Skvelá atmosféra a profesionálni inštruktori, veľmi odporúčam!
Počas tehotenstva som sa cítila silnejšie a sebavedomejšie vďaka týmto triedam.
Triedy prenatálnej jogy mi pomohli cítiť sa silnejšie a pripravené na pôrod.
Prenatálna joga mi pomohla cítiť sa uvoľnenejšie a pripravené na pôrod.
Naše príbehy úspechu ukazujú, ako prenatálna joga pomohla našim klientkam zlepšiť ich fyzickú a psychickú pohodu.
Po 12 týždňoch navštevovania našich tried sa jedna z našich klientok cítila o 40% energickejšie, čo jej pomohlo pri príprave na pôrod. Jej flexibilita sa výrazne zvýšila, čo viedlo k jednoduchšiemu procesu počas pôrodu.
Po absolvovaní našich lekcií sa 85% klientok cítilo menej vystresovaných a nahlásili zlepšenie v kvalite spánku, čo malo pozitívny dopad na ich celkové zdravie.
Klientka, ktorá sa zúčastnila našich lekcií, uviedla 50% zníženie strachu z pôrodu a cítila sa lepšie pripravená na samotný proces vďaka technikám dýchania a relaxácie, ktoré sa naučila.
Naša práca prebieha v štyroch jasných krokoch, ktoré zabezpečujú kvalitnú a podporujúcu skúsenosť pre každú matku.
Po prvom kontakte s nami získate všetky potrebné informácie o kurzoch a prihlásení. Naši odborníci sú k dispozícii na zodpovedanie vašich otázok a poskytnutie potrebnej podpory.
Zaregistrujte sa a rezervujte si miesto na triedach online, pričom si vyberiete balík podľa svojich preferencií.
Na každú triedu, ktorá trvá 90 minút, sa dôrazne kladie na vaše pohodlie a bezpečnosť, pričom inštruktor poskytne individuálne rady.
Pravidelne sa budete môcť zúčastniť na individuálnych konzultáciách s inštruktorom, aby ste prebrali pokroky a prispôsobenia.
Po 6 týždňoch účasti žiadame klientky o spätnú väzbu, ktorá nám pomáha zlepšovať naše služby a prispôsobiť programy ich potrebám.
Naša spoločnosť sa za posledných 10 rokov neustále rozvíja, pričom sme dosiahli významné míľniky a úspechy.
Spoločnosť bola založená v roku 2010, s cieľom ponúknuť budúcim matkám kvalitné jogové hodiny.
V roku 2014 sme otvorili našu prvú triedu, kde sa zúčastnilo 20 žien a spustili sme naše programy.
V roku 2018 sme získali akreditáciu od renomovaných organizácií, čím sme zvýšili dôveru klientiek a dosiahli 90% spokojnosť so službami.
V roku 2018 sme oslávili 1000. klientku, čím sme potvrdili našu reputáciu v oblasti prenatálnej jogy.
V roku 2023 plánujeme rozšíriť naše služby o online kurzy a oslovíme nových klientov mimo Bratislavy.
Hľadáme nadšených jednotlivcov, ktorí chcú prispieť k zdraviu a pohodliu budúcich matiek prostredníctvom prenatálnej jogy.
Hľadáme certifikovaného jogového inštruktora, ktorý má skúsenosti s prácou s tehotnými ženami. Zodpovednosti zahŕňajú vedenie tried a poskytovanie individuálnych konzultácií.
Full-timeHľadáme administratívneho pracovníka, ktorý pomôže s organizovaním kurzov a komunikáciou s klientkmi, zabezpečí plynulý chod našich štúdií.
Full-timeHľadáme asistenta, ktorý bude podporovať inštruktora počas lekcií a pomáhať s organizáciou tried.
ContractHľadáme kreatívneho marketingového špecialistu, ktorý bude zodpovedný za propagáciu našich programov a komunikáciu so zákazníkmi.
ContractSme tu, aby sme vám pomohli prežiť toto nádherné obdobie s dôverou a pohodou. Naša komunita čakajúcich matiek je miestom, kde sa môžete podeliť o svoje pocity a získať podporu.
Naša filozofia spočíva v holistickom prístupe k prenatálnemu joge, ktorý podporuje fyzickú silu, emocionálnu stabilitu a spirituálny rast. Chceme, aby ste sa cítili silné a sebavedomé počas celého tehotenstva.
Naše kurzy kombinujú techniky jogy so psychologickým poradenstvom, aby ste sa cítili pripravení na zmenu vo vašom živote. Naučte sa relaxačné techniky, ktoré vám pomôžu pri pôrode.
Ponúkame individuálne prístupy, ktoré sú prispôsobené vašim potrebám a zdravému vývoju dieťatka. Naša podpora vám pomôže cítiť sa istejšie a spokojnejšie.
Naša podpora pre tehotné ženy zahŕňa nielen jogu, ale aj emocionálnu a fyzickú podporu, ktorú potrebujete počas tohto krásneho obdobia. S nami sa naučíte, ako sa lepšie prispôsobiť zmenám vo vašom tele.
Naši odborníci sú tu pre vás počas celého tehotenstva a ponúkajú cenné rady a techniky na zvládanie stresu a úzkosti. Vaša pohoda je našou prioritou.
Naše kurzy sú prispôsobené všetkým úrovniam zdatnosti a sú určené pre ženy v rôznych fázach tehotenstva. Vytvárame bezpečné prostredie, kde sa môžete cítiť pohodlne a podporene.
Tu nájdete všetky kľúčové informácie a odpovede na bežné otázky o našich prenatálnych jogových triedach.
Prenatálna joga pomáha zmierniť stres a úzkosť, zlepšuje fyzickú kondíciu a flexibilitu, a pripravuje telo na pôrod. Štúdie ukazujú, že 75% žien, ktoré navštevovali prenatálne jogové triedy, hlásilo zníženie úzkosti.
Odporúčame začať s prenatálnou jogou v druhom trimestri tehotenstva, resp. po konzultácii s vaším lekárom. Na naše kurzy sa môžete prihlásiť až do 36. týždňa tehotenstva.
Nie, na naše triedy môže prísť každý, bez ohľadu na úroveň skúseností. Naši inštruktori prispôsobia cvičenia vašim potrebám.
Áno, ak máte komplikácie ako vysoký krvný tlak, preeklampsiu alebo akúkoľvek iný zdravotný problém, mali by ste sa pred absolvovaním kurzu poradiť so svojím lekárom.
Áno, naše triedy sú prispôsobené pre všetky trimesteri tehotenstva a poskytujeme cvičenia vhodné pre každé obdobie.
Určite! Našim cieľom je, aby sa každý cítil vítaný a pohodlne, bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti. Naši inštruktori sú tu pre vás, aby vás podporili a usmernili.
Naše skupinové lekcie majú maximálne 12 účastníkov, aby sme zabezpečili individuálny prístup a podporu pre každého jednotlivca.
Odporúčame mať jogamatku, vankúše a bloky, ktoré sú k dispozícii aj v našich štúdiách. Našim cieľom je zabezpečiť, aby ste mali všetko, čo potrebujete.
Áno, ponúkame aj online prenatálne jogové kurzy pre tých, ktorí preferujú cvičiť z domu. Informácie o dostupnosti a prihlásení nájdete na našej webovej stránke.
Naša prenatálna joga zahŕňa 8 týždňový kurz s jednou lekciou každý týždeň. Po absolvovaní kurzu sa môžete prihlásiť na ďalšie pokračovacie lekcie.
Sme tu pre vás! Naša podpora a odborné poradenstvo vám pomôžu prežiť tehotenstvo s radosťou a pohodou. Neváhajte nás kontaktovať!
+421 903 817-8327
contact@baseyrdgintel.sbs
Premier Business Center, Pribinova Street 25, Floor 15, Office 3, Bratislava, 81109, Slovakia